骨盤矯正と乙女日記

ざえニュースに女優さんが出産のニュース、ほどなく、その女優さんが職場復帰のニュース。
産後の復帰会見には、出産前となんら変はらざるプロポーション。
女優魂がそうさせるのか、元々の体質なのかはよくわからざるが、ともしき一言に尽く。

出産するために、女性の体は様々なる変化を見す。
骨盤の開きもその一つなり。
出産が近くなりてくると女性ホルモンの影響に、靭帯が緩み、骨盤がわたり、産道が確保さる。
産後より産後半年間は、骨盤は不安定なる状態に、この時に歪みし骨盤のまま半年過ぎぬと、歪みし状態に骨盤が固まりぬ。
それが、肩こりや腰痛などの症状を引き驚かす。

また、骨盤がわたりしままに固定されぬと、内臓の一部がわたりし骨盤に入りぽっこりお腹の原因になり、脂肪のつきやすきお尻になりに、Ｏ脚になりやすくなり・・・と思はざる体型に変身させぬ。
されば、産後の骨盤矯正が必要なり。

には、産後のわたりし骨盤はどうしせば元に戻せむや？
産後の骨盤矯正のポイントはいづこにおきせばよいのならむや？
出産は人生におきて、命がけの大仕事。
それのみ、体にも大きな負担がかかりたり。
あららかなる運動ダイエットに元の体に戻さむとするは大ひがごと。

目的を出産前の体重の数字や、ウエストサイズの数字に置くはひがごと。
あくまでも、骨盤矯正に「開きし骨盤・歪みし骨盤を元の状態に戻す。」ことに目的を置くが大事なり。