スキンケアで美人になろう

肌は主に普通肌・乾燥肌・脂性肌・混合肌・敏感肌の５つに分類さる。
今回は、あえて、肌トラブルの対策にとりあげらるるの少なき、「なべて肌」「脂性肌」「混合肌」につきて勉強してみむ。

○普通肌
角質層の水分が充分にあり、皮脂の量も適度なる肌なり。
お肌のきめも細かく、あらまほしき肌タイプといゆ。
セラミドやヒアルロン酸配合の化粧品に保湿をしっかりし、美肌をキープせむ。
美肌キープの対策は２つ。
睡眠をしっかりとり、肌に休養を与ふ。
紫外線を避く。
この２つがにきないと、肌へのダメージが大きなり、すなはちトラブル肌に転化しぬ。

○脂性肌
皮脂の分泌が多く脂っぽき肌を脂性肌と言ふ。
特徴として、脂浮きしやすき、ニキビがせられやすき、毛穴の開きや黒ずみが気になる。
こは、過剰なる皮脂が毛穴を詰まらせぬればだ。
雑菌が繁殖しやすく、炎症もおこしやすくなる。
対策としては、充分なる保湿なり。
セラミド配合のものがよいならむ。
余分な皮脂を落とし、水分を肌にしっかり補充せむ。

○混合肌
混合肌は脂性乾燥肌ともいふ。最近増えてきたる肌質のごとし。
特徴としては、
・夏は脂っぽしなり、冬はカサつきぬ。
・Tゾーンがベタつけど頬などUゾーンはカサつく。
対策は肌への水分補給。
セラミド配合とアルコールフリーの化粧品がおすすめなり。
アルコールは揮発性があれば、肌を乾燥させぬればだ。
洗ひすぎて、バリア機能を落としぬと、乾燥肌・敏感肌へ転化しやすしめり。

日本には春・夏・秋・冬と四季があり。
気温や湿度の変化があららかなり。
季節に合わせしスキンケアに、お肌のコンディションを整ゆるようにせむ。

○春のスキンケア
春は気温が高くなり、低くなり安定しないため、お肌の水分と油分のバランスが崩れやすくなる。トラブルがおきやすき季節といはる。
ヒアルロン酸やセラミド配合の化粧水や美容液に保湿重視のスキンケアを心がけむ。

○夏のスキンケア
高温多湿なるため、汗や皮脂の分泌量が増ゆ。
お肌がベタつきやすくなるが、現在の屋内環境には冷房の効きたるところが多いため、乾燥にも気をつけむ。
お肌の乾燥ならば化粧水をここらつけば良しと思いがちなるが、お肌の『保湿』を担ひたるはセラミドなどの（角質間細胞脂質）なり。
化粧水のみには、蒸散しにてしるしがなし。
乳液やクリームにお肌にふたをするを略さざるようにせむ。

○秋のスキンケア
夏の影響が出でゆく。
夏に、こはき紫外線を浴びし影響に、ターンオーバーが乱れ、「肌がくすむ」トラブルが出でゆく。
秋自体は、気温、湿度が安定してふりやすき季節なれば、美白化粧品に夏のダメージをおこたらむ。

○冬のスキンケア
乾燥しやすき季節なり。
ヒアルロン酸やセラミド配合の化粧品に保湿を強化せむ。
忘れがちなのが、ウィンタースポーツの紫外線対策。
スキーに行くときは、紫外線対策を忘れざるようにせむ。

もともとが敏感肌でなくても、春先や秋口の季節の変はり目に、敏感肌になる人が増えていく。こは、いかなる肌質にも起こり得るなり。

何故ならむ？
そは、人間の顔の血液量が季節の変はり目に変化するためなり。
顔の血液量は、春分の日あたりより下がり始め、秋分の日あたりより増えていかむとす。暖かくなると、体を冷やさむとし、寒くなると、体を温めむとする人間にそなはりし機能なりかし。

されど、この血液の量の増減とと気温にズレが生じしとき、敏感肌といふトラブルが驚くがあり。肌のバリア機能が落ちに、乾燥肌・敏感肌になづまるることになる。

肌のバリア機能は、角質層が担ひたり。
この角質層を化粧品に保湿し、うるおすが、この敏感肌に対応するスキンケアといふことになる。
角質層がセラミド（細部間脂質）にうるおされたる状態が正常なる肌なり。
乾ありし肌をうるおすスキンケアを心がけむ。

■いかなる化粧品を選ばばよしや？
セラミド入りの化粧品はうるおいを与ふるのみにあらず、肌の保湿力を高むる働きもあり。
また、天然水ベースのものは体の水に近ければ、浸透力があり、肌がうるおふならむ。（最近は持ち歩きに便利なミニボトルやスプレータイプの物、なにしおふミネラルウォーターに作りし化粧水も出でたりかし）
自分に直接手にとりて選びてみてください。
保湿目的のパックをするもよからむかし。
冬の乾燥に備へむ。

■保湿は自分の肌感覚にコントロール
肌自身のうるおいと、化粧品による保湿といで、何をいかに使ひて保湿せばよきか、迷ふところなり。
セラミド入りの化粧品は、生体内の水をポンプのごとく引き上ぐれば、うるおいを与ふるのみにあらず、保湿力を高むる働きもあり。
うるおいが十分満たされたると感ぜらるる時は、軽き化粧水きはに保湿するとよいなり。
天然水ベースのものは生体内の水に近ければ、浸透力があり。
また、軽きマッサージなども新陳代謝を促せどはいあり方法なり。
いずれにせよ、自分の肌とよく謀りて、使ふ化粧品をセレクトするようにしたまへ。