ヨガ情報サービス

ヨガは、インド発祥の行ひ法や心身を制御する方法のことを言ふ。
健康に関してのヨガにはアーサナ（姿勢）、プラーナーヤーマ（呼吸法）などの方法に重きを置かるれど対し、瞑想などに重きを置くヨガもあめり。
ヨガはヒンズー教の行ひ法に、離脱すなわち神様との結合を実現さするための実践方法のことを意味すめり。
語源よりいふと、「馬を制御するように心身を制御す」といひしのごとし。

日本に流行したる健康法としてのヨガは、昭和世に流行しき。
オウム真理教などの一連の事件により一時的に下火になりたるといふこしかたもあるが、最近になり健康ヨガのブームはふたたび訪れ、ダイエット法などに人気になり、ジムのメニューなどでも取り上げらるるきはになりき。
この流行はインドからのものにあらずアメリカはニューヨークなどでの流行が日本に伝わりしもののごとし。
伝統的なヨガには種類があめるが、現代人に人気のヨガといふものはハタ・ヨーガと呼ばるるものにフィットネス等の技術を加えて改良せしもののごとし。